Bogotá fortalece la Prescripción Social para cuidar la salud mental: naturaleza, comunidad y apoyo frente a la soledad, el estrés y la ansiedad.
Bajada: La estrategia ya conecta a más de 19.000 personas con espacios de bienestar en sus territorios, desde parques y jardines hasta actividades comunitarias y formación. La salud mental también se cuida en el día a día: en un parque, en un taller, en una conversación con vecinos. Con esa idea, la Secretaría Distrital de Salud de Bogotá impulsa la Prescripción Social, una estrategia que orienta a personas y familias hacia los recursos institucionales y comunitarios de sus propios barrios, según sus necesidades e intereses.
¿Qué es la Prescripción Social?
Es un mecanismo de articulación. En lugar de atender solo desde el consultorio, el sistema de salud identifica actividades que mejoran el bienestar y facilita el acceso a ellas. Estas actividades pueden ayudar a enfrentar situaciones como la soledad no deseada, el estrés crónico y la ansiedad.
La estrategia reúne a varias entidades distritales: el Jardín Botánico de Bogotá, las secretarías de Ambiente, Cultura, Integración Social y Desarrollo Económico, el IDRD, Virrey Solís y la Universidad El Bosque. La oferta incluye contacto con la naturaleza, actividad física, formación, emprendimiento y desarrollo de habilidades.
Terapias de Naturaleza: bienestar en contacto con el entorno
Una de las herramientas más visibles son las Terapias de Naturaleza: inmersiones guiadas en ambientes naturales que avanzan en cuatro momentos: bajar el ritmo, activar los sentidos, reconectar con uno mismo y compartir con otros.
Según la Secretaría, estas experiencias pueden contribuir a regular la presión arterial, fortalecer el sistema inmune y reducir hormonas asociadas al estrés. Hasta la fecha se han realizado más de 7.000 Terapias de Naturaleza.
Cifras de la estrategia
Con corte a septiembre de 2026, la Secretaría reporta:
- Más de 19.000 prescripciones hacia activos institucionales y sociales de bienestar.
- Más de 460 activos comunitarios identificados y caracterizados.
- Entre enero y julio de 2026, 83.505 personas participaron en acciones de cuidado de la salud mental en su vida cotidiana.
- En el mismo periodo, 72.021 personas participaron en procesos de habilidades socioemocionales: gestión de emociones, comunicación asertiva, manejo del estrés, resolución de conflictos y prevención de violencias.
La secretaria distrital de Salud, Gerson Bermont, resumió el enfoque de la estrategia: hablar de salud mental sin estigma, reconocer las emociones y expresarlas con quienes nos rodean, y buscar entornos que generen bienestar. El reto, según él, es que la estrategia sea sostenible.
Prevención de la conducta suicida
La Prescripción Social hace parte de la respuesta de la ciudad frente a la conducta suicida. A julio de 2026, 42.845 personas se han beneficiado de las acciones del Plan de Prevención y Atención a la Conducta Suicida.
La cifra de muertes por suicidio en Bogotá bajó de 363 en 2024 a 352 en 2025. Para el primer semestre de 2026 se registran 164 casos, dato que muestra que el problema sigue vigente.
Si tú o alguien cercano atraviesa una crisis, puedes acudir a:
- Línea 137 de urgencias de la ciudad.
- Línea 106 “El poder de ser escuchado”, con 109.901 intervenciones hasta julio de 2026 por sus distintos canales.
- Portal literalmente.saludcapital.gov.co, con información sobre salud mental.
En el caso de la conducta suicida, a julio de 2026 se registran 9.326 orientaciones y 5.560 remisiones a SISVECOS para residentes de Bogotá.
¿Qué significa para los ciudadanos?
Para una ciudad de millones de habitantes, la salud mental suele quedar relegada frente a otras urgencias. Esta estrategia propone otra mirada: cuidar también los vínculos, los espacios públicos y las redes de apoyo. Si el bienestar depende del entorno, el entorno debe formar parte de la política de salud.
El reto será mantener la continuidad de estos programas y medir su impacto en la vida de quienes participan.
